Al hablar sobre nuestras emociones y de lo que nos afecta, nos damos cuenta de cómo pensamos. Esto nos ayuda a reflexionar sobre lo que nos ocurre y nos permite darle un sentido diferente. El principio es que la emoción se transforma desde las palabras, desde la simbolización y la conversación, en la interacción con el otro.

Si te es posible, comparte con alguno de tus colegas tu sentir durante esta contingencia y observa si hay un cambio de emociones durante y/o después de la conversación.

Los momentos en colectivo son una oportunidad para dialogar sobre las emociones y transformarlas en conjunto. Si te es posible comparte estos procesos con tus estudiantes; promueve la confianza para que se animen a conversar.

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